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想要健康美就不错过此果子

想要健康美就不错过此果子

       树莓通常生于山区、半山区的溪旁、山坡灌丛、林边及乱石堆中,花期4-5月份,结果期为6-7月。果实是一种聚合果,有红色,金色和黑色,它是药食两用的珍贵食材,其果酸甜多汁,清香怡人受到很多养生达人的青睐。你吃过这种野果吗?它到底有什么诱人的功效呢?

                     


1、树莓中的花色苷和维生素E能清除人体代谢产生的自由基,抑制癌细胞的变异。树莓抗癌效果显著加上特殊外形具有“红宝石”之称。

2、树莓中的超氧化物歧化酶(SOD)含量高,可延缓皮肤衰老。其中的黄酮类物质能促进皮肤血液循环、增强毛细血管弹性、修复受损皮肤和加速组织再生,达到美容养颜的功效。

3、树莓还能抑菌消炎的作用,阻止细菌或病毒在伤口处繁殖造成伤口感染,抑制溃疡效果显著。

4、树莓中含有一些雌性激素的类似物,促进女性生长发育,保证卵细胞的正常生长和释放。

5、树莓还有补肾壮阳的作用。覆盆子油属于不饱和脂肪酸,可促进前列腺分泌苛尔蒙。

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